イラストレーターmicoがおくる4コマ漫画、デザイン、文章など。クリエイティブについて綴ります。

花粉症改善中?! ライブレポート(才能応援プロジェクト 漫画家部門)
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micoです。
杉、ヒノキ花粉に対し、免疫が暴走し始める花粉症の季節…
みなさんいかがおすごしでしょうか?

私も花粉に対しては敏感で、鼻が感じ始めるのは一月上旬。

体調が悪化する前に薬をもらわないと!と薬が入荷する前に、
薬を一番乗りで貰いに行くほどの花粉症患者でした。

花粉症の薬は数ヶ月単位でもらうため、ジェネリックでも高く付きます。

だいたい三ヶ月で…目薬、飲み薬もらって八千円くらいでした…

経済的にもコレはマズい!と思っていつものように食によって対策を練る訳です。

今まで試したのは、ヨーグルト、柿の葉茶、バナナなどですが…
改善には至りませんでした。

ところが今年はどうでしょう!
二月も終わりなのに、まだ薬をもらいにいっていないのです。
多少、くしゃみがでたり、花粉の気配は感じますが、薬を飲んでいた時と同じような状況です。


食生活とちゃんと向き合おう!(お弁当は以前から作っていましたが…)
と行動してからから約一年、その結果が出始めてきたのでしょうか。

↓↓参考になりそうな記事を載せておきます。
食品添加物に付いて
発酵食品の取り方について

自分の経験を通し、今回感じたことは、
「食生活を改善した上で効能のある食材を食べなければ効果がない」ということ。

いつもの食事に効能のある食材をプラスするということは、一見体に良さそうですが、
食生活全体で見れば「一歩進んで二歩下がる」(私の場合、元々がマイナスだったので)
といった状態にあるのだと感じました。

以前、コレを食べれば健康にいい!というTVが放送された後、
次の日にはその食品がスーパーから消える、といった現象が起きましたが、
それによって体調が改善されるのは、
食生活の基本がなっている人だけだと思うのです。

今年は去年に比べ、花粉の飛散量が多いそうなので、今の状態をキープできるかわかりませんが、
私の経験が参考になれば、と思って、途中経過について書いてみました。

…………………………………………………

ちなみに、今回みーこちゃんが着ているワンピの花柄はマヌカハニーのマヌカの花柄です。
行ったこともないニュージーランドの青空を背景にし、
マヌカハニーのボトルに載っているマヌカの花をデフォルメして(似ていない)描いてみました。


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by mico-stamp | 2015-02-27 18:41 | 甘いものとの付き合い方 | Comments(0)
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