はじめまして。

漫画を描いているmicoです。

いつもキレイになりたいと思って生きています。

高校時代から日焼け止めを塗るのは当たり前、20歳頃からプールにもいかず、徹底的に美白には注意を払ってきました。

ところが、20代も後半にシミを発見してしまったのです！

しかも場所は顔でなく体のお腹あたりに…

一体なぜ!?

水着も着ないし、おへそを出したファッションもしたこともありません！

目から吸収された紫外線が体にしみとなって現れている？？？

そんな疑問が解決したのは糖化という現象について知ったことでした。

パンケーキを焼くと茶色い焦げができるように、

体内でも糖質とタンパク質が結びつくことによって焦げができる＝シミになる

思えば、20代の食生活は小麦粉、スイーツてんこもりの毎日。

ケーキを食べたいがためにご飯はセーブする…おやつはクッキーなどの焼き菓子。

主食はグラタン、パスタなどでした。

厳重に美容に気を配っていたわりに、食生活に関してはかなり節穴…

そして、反省に反省をかさね、食生活を変えることにしました。

＜主に実践していること＞

食品添加物少なめの食生活

野菜いっぱい食べる

毎日お弁当持参

精製された素材、小麦粉をなるべくさける…etc

でもでも、やっぱりスイーツ全般大好き！

お菓子は見るのも、作るのも、食べるのも大好き！お菓子の絵を描くのも大好きです！

そんな食生活の色々を漫画に描いていきます♪

ちなみに漫画に使用しているイラストは

LINEスタンプとして使用可能…になる予定です♪

↓↓↓↓こちらのサイトからmicoのスタンプが見られます。

Stampers